软腭下垂打呼噜严重，可能与过度肥胖、扁桃体肥大、鼻炎、鼻窦炎、咽炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、过度肥胖
如果身体过度肥胖，会导致咽腔变得狭窄，在睡觉时就会诱发打呼噜、呼吸困难等。建议患者平时要调整好饮食结构，避免进食高脂肪、高热量的食物，同时还要适当进行运动，促进体内脂肪消耗，改善症状。
2、扁桃体肥大
扁桃体肥大是因为腭扁桃体隐窝内的腺体增生或者是炎症反复刺激，导致腭扁桃体增生肥大，会导致咽腔变得狭窄，在睡觉时就会诱发打呼噜、张口呼吸等。患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗。如果效果不佳，可以通过手术治疗，比如扁桃体摘除术等。
3、鼻炎
如果本身存在鼻炎，会导致鼻腔黏膜充血、水肿，并且会导致鼻甲增大，鼻腔通气不畅，在睡觉时就会诱发打呼噜、张口呼吸等。患者可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，可以清洗鼻腔，缓解不适症状。患者还可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂等药物治疗。
4、鼻窦炎
鼻窦炎是因为鼻窦黏膜受到病原微生物侵袭所引起的炎症反应，期间会导致鼻腔黏膜充血、水肿，造成鼻腔通气不畅，在睡觉时就会诱发打呼噜、张口呼吸等。患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、头孢克肟片等药物治疗。期间还要做好保暖措施，避免着凉。
5、咽炎
咽炎主要是由于感染、不良饮食习惯等原因引起的咽喉黏膜炎症反应。由于炎症刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血、肿胀，会引发咽喉疼痛、咽干、咽痒等症状，在睡觉时就会诱发打呼噜。患者可以遵医嘱使用呋喃西林溶液、复方硼砂溶液等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。期间还要调整好饮食结构，避免进食辛辣刺激性的食物。
如果患者症状持续加重，建议及时就医，明确具体病因后进行治疗，以免延误病情。
