声音沉闷需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是慢性咽炎、声带息肉、急性喉炎、急性支气管炎等疾病导致的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、酗酒，可能会刺激咽喉黏膜，从而出现声音沉闷的情况。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。同时，患者也可以在医生指导下使用西地碘含片、黄氏响声丸等药物进行治疗。
2、慢性咽炎
患者长期食用辛辣刺激的食物、长期熬夜等因素，可能会诱发慢性咽炎。在炎症的刺激下，患者可能会出现咽喉黏膜充血、肿胀等不适症状，还可能伴有声音沉闷的情况。建议患者可以在医生指导下使用清喉利咽颗粒、西青果颗粒等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过雾化治疗的方式进行治疗。
3、声带息肉
患者若是长期说话，可能会导致声带部位长期受到炎症刺激，从而引起声带息肉，会出现发音乏力、声音沉闷、呼吸困难等症状。患者可去正规医院通过声带息肉切除术，解除声带息肉对声带的压迫，也要注意避免过度用嗓。
4、急性喉炎
如果患者吸入过敏原，可能会导致喉黏膜充血、水肿，从而诱发急性喉炎，会出现声音嘶哑、咳嗽、咳痰等不适症状。患者可遵医嘱口服头孢拉定胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要避免接触过敏原，多加休息。
5、急性支气管炎
如果患者身体免疫力比较低，可能会使支气管部位受到细菌入侵诱发急性支气管炎，会出现咳嗽、咳痰、声音嘶哑等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
如果患者症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
