艾灸具有温经散寒、补益气血等功效，在进行艾灸治疗之后出现身体乏力的情况时，可以通过补充睡眠、调整饮食结构、增加运动量、继续艾灸治疗以及中药调理等方式来进行缓解。
1.补充睡眠：在艾灸以后人体的阳气会有所上升，此时需要保持充足的睡眠时间来帮助机体恢复。如果患者因工作原因无法保证充足睡眠，可以在睡前喝一杯热牛奶或者用热水泡脚，以促进睡眠。
2.调整饮食结构：部分人群在艾灸后会出现疲乏无力的症状，可能是由于体内缺乏蛋白质所导致，因此可以适当多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉等，也可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，能够为身体提供营养物质，并且还应多饮水，有助于排出体内的毒素。
3.增加运动量：若患者体质较差，则可能会延长恢复的时间，从而出现上述情况，建议通过有氧运动的方式进行改善，比如慢跑、打太极拳等，能够在一定程度上增强自身的免疫功能，也能够起到辅助调理的作用。
4.继续艾灸治疗：艾灸属于一种比较常见的中医治疗方法，主要是利用燃烧后的艾条所产生的热量对腹部的重要穴位进行刺激，达到疏通经络的效果，对于疾病有一定的作用。但是需要注意的是，要由专业医生操作，以免产生不良反应。
5.中药调理：除上述方法外，还可以遵医嘱使用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行调理，这些中药材具有滋阴补肾的功效，服用以后能够改善患者的不适症状。
除此之外，还可以通过针刺疗法、按摩等方式进行处理。在此期间应注意保暖，避免受凉，以防加重病情。若效果不佳则应及时就医诊治，不可盲目自行处理。
