肝脂肪浸润一般是指肝脏脂肪浸润，患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含纤维素的食物、富含微量元素的食物、富含硒元素的食物等，对病情的恢复有一定的好处。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、葡萄、西红柿、黄瓜等，上述食物中含有丰富的维生素，可以补充身体所需要的营养，有利于肝脏脂肪浸润的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，上述食物中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养，有利于肝脏脂肪浸润的恢复。
3、富含纤维素的食物
富含纤维素的食物包括红薯、玉米、燕麦、荞麦等，上述食物中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对病情的恢复有一定的好处。
4、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物包括海带、紫菜、海鱼、海虾等，上述食物中含有丰富的微量元素，可以补充身体所需要的微量元素，有利于肝脏脂肪浸润的恢复。
5、富含硒元素的食物
富含硒元素的食物包括海参、海蜇、猪肝、鸡肝等，上述食物中含有丰富的硒元素，可以补充身体所需要的硒元素，有利于肝脏脂肪浸润的恢复。
但食物不能代替药物，如果患者病情比较严重，出现肝功能损伤、肝硬化等情况，还需要及时就医，在医生指导下服用奥利司他胶囊、辛伐他汀片等药物进行治疗。此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善病情。
