维生素B6一般不可以让皮肤变白,维生素B6主要可以改善皮肤油脂分泌过多、皮肤瘙痒等症状,但不具有美白的功效。
维生素B6是一种水溶性维生素,具有抑制呕吐、营养神经、改善睡眠等功效,临床上主要用于治疗维生素B6缺乏症、脂溢性皮炎、唇干裂等疾病。
1、改善皮肤油脂分泌过多
维生素B6进入人体后,可以调节油脂的分泌,抑制皮肤表面油脂的分泌,从而改善油性皮肤。
2、皮肤瘙痒
维生素B6还可以抑制炎症因子的产生,减轻皮肤的炎症反应,从而缓解皮肤瘙痒的症状。
3、其他
维生素B6还可以促进氨基酸的代谢,有助于改善皮肤暗沉、肤色暗沉等现象。另外,维生素B6还可以缓解妊娠期呕吐的症状。
需要注意的是,维生素B6需在医生的指导下服用,患者不可盲目自行服用,以免引起不良后果。此外,服用期间还需清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果服用后出现不适症状,需及时就医治疗。