通常情况下，14岁长胡子可能是正常现象，但也可能是由于内分泌失调、多毛症、库欣综合征、先天性肾上腺皮质增生症等原因所导致，建议患者及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、正常现象
14岁正处于青春期，体内的激素水平会发生变化，此时可能会出现长胡子的情况，通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、内分泌失调
如果患者经常熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、多毛症
多毛症一般是指体表毛发特别是毳毛增多，可能与先天性疾病、激素紊乱等因素有关。患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用螺内酯片、氟他胺片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过激光治疗等方式进行治疗。
4、库欣综合征
库欣综合征主要是由于糖皮质激素分泌过多引起的，患者一般会出现满月脸、水牛背、多毛等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用美替拉酮片、酮康唑片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过垂体手术等方式进行手术治疗。
5、先天性肾上腺皮质增生症
先天性肾上腺皮质增生症主要是由于遗传因素引起的，患者一般会出现外生殖器畸形、拒食、呕吐等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用氢化可的松片、醋酸氢化可的松片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肾上腺切除术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，避免食用太多辛辣刺激性的食物。如果伴随出现其他不适症状，或长期无法改善症状的情况下，建议患者及时就医治疗。
