喝水少了嗓子就开始疼可能是由于环境干燥、慢性咽炎、急性喉炎、急性扁桃体炎、支气管炎等原因引起的。
1、环境干燥
如果患者长期处于干燥的环境中，可能会导致咽喉黏膜缺乏水分，从而出现上述症状。建议患者可以在室内放置加湿器，改善空气湿度，缓解不适症状。同时，患者也可以适当饮用温水，补充机体所需要的水分。
2、慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于急性咽炎反复发作、烟酒过度等因素引起咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症病变。临床上一般会表现为咽部异物感、灼热感、干燥感等症状，部分患者可能会出现嗓子疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物进行治疗。
3、急性喉炎
急性喉炎主要是由于感染、用声过度、刺激等原因引起的喉部黏膜的急性炎症性病变。临床上一般会表现为声音嘶哑、咳嗽咳痰、喉咙疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过雾化治疗的方式缓解不适症状。
4、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎主要是由于细菌或病毒感染引起的腭扁桃体炎症反应。临床上一般会表现为发热、咽痛、咽干等症状，严重时还可能会出现吞咽困难的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾分散片、头孢丙烯颗粒等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方硼砂溶液漱口等方式缓解不适症状。
5、支气管炎
支气管炎主要是由于微生物感染、物理或化学性刺激等引起支气管黏膜及其周围组织的急性或慢性非特异性炎症。临床上一般会表现为鼻塞、流涕、咽痛等症状，严重时还可能会出现气促的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过雾化治疗的方式缓解不适症状。
在日常生活中，建议患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。另外，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，促进疾病康复。
