维生素D3和维生素D不是一样的，维生素D3是维生素D的一种，维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，也可以促进肾小管对钙的重吸收，从而提高血液中钙离子的浓度。
维生素D3是维生素D的一种，是一种脂溶性维生素。维生素D3可以促进人体对钙的吸收，也可以促进骨骼的生长和发育，在一定程度上还可以预防佝偻病、骨质疏松等疾病。如果体内缺乏维生素D3，可能会出现骨骼疼痛、肌肉无力等症状。如果出现上述症状，患者可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还可以多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需要的营养。同时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
