气血不足脚麻怎么办

手麻脚麻多考虑是气血不足引起的，也可能是血液循环不畅、颈椎病、脑动脉硬化、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、气血不足

若是日常生活中经常挑食偏食，可能会导致体内气血不足，会出现身体乏力、头晕耳鸣、失眠多梦等不适症状，同时可能会伴随手麻脚麻的情况。建议患者改变不良的饮食结构，注意营养多元化，避免过度挑食。

2、血液循环不畅

如果长期保持一个姿势，可能会影响体内血液循环，容易出现四肢发麻、酸胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服血塞通胶囊、活血止痛胶囊等药物进行改善，还要避免长期保持一个姿势。

3、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射疼痛、上肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

4、脑动脉硬化

如果长期大量吸烟、过度肥胖等，可能会导致脑动脉硬化，大部分患者会出现头晕、头痛、记忆力减退、手脚麻木等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意戒烟戒酒，多加休息。

5、脑梗死

脑梗死是指因供血障碍导致脑组织局部缺血、坏死出现神经功能损害，主要原因包括血管硬化、心源性因素等。患者可能会出现肢体麻木、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

气血不足一般不会引起脚麻。

气血不足是指体内的气与血两者都不足，又因为气血不足主要影响脏腑功能，而肢体的运动依赖于气血的推动，所以当气血不足时，脏腑的功能也会受到影响，从而可能会出现肢体麻木、冰冷等症状，但一般不会导致脚麻。脚麻多考虑是由于气血运行不畅、肝肾亏虚、外感风寒湿邪等原因所引起，建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下根据不同病因进行针对性治疗。

气血不足的患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗，患者在服用药物期间要避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免造成胃肠道负担，导致患者出现其他不适症状。患者在日常生活中可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等，也可以适当地进行一些体育锻炼，可以帮助增强体质，对于病情的恢复有一定的帮助作用。