舌头边缘有齿痕一般可以吃薏米、山药、莲子、芡实、茯苓等食物，也可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。
1.薏米：薏米味甘淡、性凉，归脾经和胃经，具有利水渗湿的功效。如果患者存在舌体胖大、舌边有齿痕的情况，可以在医生指导下使用薏米煮粥食用，能够起到辅助改善症状的作用。
2.山药：山药味甘，性平，归脾经、肺经以及肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用山药熬粥或者煲汤喝，也能够起到一定的缓解作用。
3.莲子：莲子味苦、甘，性平，归脾经、肾经以及心经，具有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效。如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用莲子肉熬粥或者炖汤喝，也能够起到一定的缓解作用。
4.芡实：芡实味甘、涩，性平，归脾经、肾经以及膀胱经，具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效。如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用芡实熬粥或者泡茶喝，也能够起到一定的缓解作用。
5.茯苓：茯苓味甘、淡，性平，归心经、肺经以及脾经，具有宁心安神、健脾祛湿的功效。如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用茯苓煎水后饮用，也能够起到一定的缓解作用。
需要注意的是，上述食物及药物需在专业医师辨证指导下适量或合理进食或使用，以免引起不良反应。
