若孕妇对小葱不过敏，在怀孕中期通常是可以适量食用小葱蘸酱的；但如果孕妇对其过敏，则不建议食用。
1.一般情况下：小葱中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助增强体质的作用。而酱类食物也比较好消化和吸收，所以此时是能吃的。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2.特殊情况下：由于每个人的体质不同，部分人群可能会对小葱中的某些成分存在过敏反应，如出现皮肤瘙痒、红疹等情况发生。因此对于此类人群通常是不能吃的，否则会刺激机体产生过度免疫应答，严重时甚至会导致呼吸困难、喉头水肿等症状发生。此时需要及时就医处理，必要时遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
日常生活中，建议孕妇定期前往医院做好产检工作，了解胎儿生长发育情况。同时还要注意饮食健康，尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。
