女人喝葡萄糖酸钙锌的好处一般有补充营养、提高免疫力等，坏处一般有可能会导致胃肠道不适、过敏等。
1、好处
葡萄糖酸钙锌一般是指葡萄糖酸钙锌口服溶液，是一种矿物质补充剂，可以用于治疗缺钙、缺锌引起的疾病，比如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。如果女人缺乏营养，可以在医生指导下喝葡萄糖酸钙锌口服溶液，能够补充身体所需要的营养，促进身体生长发育。此外，葡萄糖酸钙锌口服溶液还可以提高免疫力，如果女人免疫力低下，容易出现上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病，遵医嘱喝葡萄糖酸钙锌口服溶液可以辅助提高免疫力。
2、坏处
如果过量服用，可能会导致胃肠道不适，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。此外，对该药物过敏的人群禁止服用，以免出现过敏反应。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
