哺乳期女性是可以适量食用一些茄子的,并不会导致回奶。但是要注意避免过量食用或者对茄子过敏的人群不宜过多摄入。
茄子中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助降脂减肥的作用,在一定程度上也能够促进乳汁分泌,有利于宝宝的生长发育。因此,此时是能吃的,也不会出现回奶的情况。
需要注意的是由于茄子属于寒凉性的食物,如果哺乳期女性大量食用可能会刺激胃肠道引起腹痛、腹泻等症状。同时对于本身存在脾胃虚寒的患者也不建议食用,以免加重病情。此外,若产妇对该食材过敏,则不建议食用,否则可能会诱发不良反应,如皮肤瘙痒、红疹等。
在日常生活中,建议产妇注意休息,保持充足的睡眠时间,避免熬夜。同时还要做好保暖措施,避免着凉,也要注意乳房部位的卫生护理工作。