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黄酮对人体的功效作用类化合物

方勋红 营养科
日照市中医医院 三甲
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黄酮通常是指黄酮素。一般情况下,黄酮素对人体具有抗炎、抗氧化等功效与作用。

1.抗炎:黄酮素是一种较强的内源性活性物质,在体内可以起到抑制炎症反应的作用,并且还能够促进细胞的凋亡和免疫调节功能。如果患者出现关节疼痛、肿胀等症状,则可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

2.抗氧化:黄酮素也属于一种天然的抗氧化剂,能够在一定程度上防止自由基对机体造成的损伤,从而达到延缓衰老的效果。另外,由于黄酮素具有清除自由基的作用,因此对于预防心脑血管疾病也有一定的帮助。若患者的皮肤出现了松弛、黯淡无光等情况,则可以通过涂抹含有该成分的产品来改善症状。

3.其他功效与作用:除此之外,该物质还可以用于辅助增强免疫力、保护视力等方面。但需要注意的是,建议患者在用药期间谨遵医嘱,以免因用药不当而引起不良后果。

另外,对于孕妇以及过敏体质者要禁止服用此药,若服药后出现不适症状时应及时去医院就诊。

2023-12-07浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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碳水化合物和钠对人体的作用
碳水化合物和钠分别通过提供能量和维持神经功能来支持人体日常活动,碳水化合物还有助于调节体液平衡、促进肌肉收缩,而钠则对维持血糖稳定至关重要。摄入这些物质时,应确保适量摄入,并在需要的情况下咨询医生。 1.提供能量 碳水化合物是人体主要的能量来源,其通过氧化分解产生大量三磷酸腺苷,为机体活动提供燃料。适当摄入碳水化合物可满足日常活动所需能量。选择低GI值食物如糙米、燕麦等以持续释放能量。 2.维持神经功能 碳水化合物参与脑内葡萄糖代谢,支持神经递质合成,对大脑功能正常化起到关键作用。确保稳定的血糖水平有助于改善认知能力和情绪稳定性。可通过均衡饮食并避免长时间空腹来优化血糖管理。 3.调节体液平衡 钠离子对于细胞外液容量控制至关重要,影响血压和渗透压。碳水化合物中的钠帮助调节体内液体分布。适量摄入钠可以支持正常的水分平衡。推荐食用加碘盐或其他强化食品以预防甲状腺疾病相关水肿。 4.促进肌肉收缩 碳水化合物在肌肉中转化为能量,支持骨骼肌收缩及运动表现提升。提高碳水化合物摄入量可以帮助增强力量和耐力。适宜运动员或需要增加肌肉质量的人群。 5.维持血糖稳定 碳水化合物消化后会迅速转化为葡萄糖,进而被身体利用或储存起来,从而保持血糖水平稳定。合理搭配高、中、低GI食物可有效防止血糖波动过大。建议糖尿病患者监测餐后血糖并调整饮食结构。 注意碳水化合物和钠的摄入量应适中,过多可能导致体重增加或高血压等问题。建议定期进行体检,特别是针对血糖和血压的检测,以及时发现潜在健康风险。