阴冷一般是指阴盛，阴盛和阴凉的区别一般在于病因不同、症状不同、治疗不同等。阴盛是指人体阴液不足，阳气偏盛的一种状态。而阴凉是指阴盛阳衰，阳气偏盛的一种状态。
1、病因不同
阴盛一般是由于热病伤阴、寒热错杂引起的。而阴凉通常是由于久病不愈、心血不足、脾胃虚弱等原因所引起的。
2、症状不同
阴盛的患者可能会出现面颊潮红、五心烦热、盗汗、失眠多梦等症状，还可能会出现口干舌燥、大便干燥、小便发黄等症状。阴盛的患者可能会出现手足心热、胸部烦躁、盗汗、失眠多梦、口干舌燥、大便干燥等症状。
3、治疗不同
阴盛的患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸治疗的方式进行改善。而阴盛的患者可以遵医嘱使用附子理中丸、左归丸等药物进行改善，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。
此外，二者还有预防方法不同等区别。在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要避免频繁熬夜，以免损伤身体健康。
