通常情况下，一天一个柠檬一般不会过量。
柠檬属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。患者适当吃一些柠檬，能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且柠檬中的膳食纤维含量也比较高，吃了以后能够辅助促进胃肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。由于柠檬不属于刺激性的食物，因此患者每天吃一个或两个柠檬一般不会导致身体出现中毒的情况，也不会导致身体出现上火的情况。但是患者应注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中建议患者注意饮食均衡，避免暴饮暴食或进食过多辛辣油腻的食物。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
