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脾胃阳虚可以吃荔枝吗

荀谷 中医内科
吉林市人民医院 三甲
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脾胃阳虚的患者一般可以适量吃荔枝,但不宜过量食用。

荔枝味甘、酸,性温,归脾、肝、肾经,具有补脑健身、开胃益脾、促进肾脏排毒的功效,适当食用后可以改善健忘、失眠、疲劳乏力等不适症状。脾胃阳虚是指脾胃阳气不足,使胃失温养而出现一系列寒证,患者可能会出现胃痛、腹痛、腹泻等症状。荔枝属于热性水果,脾胃阳虚的患者适量食用荔枝可以缓解脾胃受寒凉的情况,同时还可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。因此,脾胃阳虚的患者一般可以适量吃荔枝。但由于荔枝属于高糖分的水果,如果患者过量食用,可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。另外,对荔枝过敏的人群也不宜食用荔枝,以免引起过敏反应。

建议脾胃阳虚的患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等。同时,患者也可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。此外,患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动,如骑车、打球、游泳等。

2023-09-26浏览
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