维生素D3和维生素D2的区别在于来源不同、作用不同、吸收率不同、代谢和排泄不同、适用人群不同等。
1、来源不同
维生素D3是一种脂溶性维生素,是维生素D的一种,是环戊烷多氢菲类化合物。维生素D2是一种水溶性维生素,是维生素D的一种,是麦角固醇的衍生物。
2、作用不同
维生素D3可以促进人体肠道对钙的吸收,也可以促进肾小管对钙的重吸收,能够促进骨骼的生长和发育。维生素D2可以促进皮肤细胞生长和分化,也可以促进骨骼的生长和发育。
3、吸收率不同
维生素D3可以促进人体对钙的吸收,也可以促进肾小管对钙的重吸收,能够促进骨骼的生长和发育。维生素D2不易被消化和吸收,在体内停留时间较短。
4、代谢和排泄
维生素D3在体内主要通过胆汁进行代谢,少部分通过肾脏进行排泄。维生素D2主要通过肾脏进行代谢,少部分通过肠道进行排泄。
5、适用人群不同
维生素D3可以用于治疗维生素D缺乏症、慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病等疾病,也可以用于治疗软骨病、骨质疏松症、甲状旁腺功能减退症等疾病。维生素D2不适用于高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者。
建议患者在医生指导下使用药物,避免盲目用药,以免引起不良反应,损害身体健康。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃富含维生素、优质蛋白的食物,比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等,可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。