大便先硬后软多考虑是饮食不当引起的，也可能是胃肠积滞、脾胃虚弱、气虚便秘、阳虚便秘等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果日常生活中经常吃一些比较干燥的食物，可能会导致大便干燥，出现排便不畅、大便硬结等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、胃肠积滞
如果患者长期饮酒或经常吃一些不容易消化的食物，可能会导致胃肠积滞，出现大便干燥、腹胀等症状。患者可遵医嘱口服保和丸、枳实导滞丸等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。
3、脾胃虚弱
如果长期精神压力过大或过度劳累，可能会加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，从而出现大便先干后稀、腹胀等症状，患者可遵医嘱口服参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、气虚便秘
气虚便秘是指由于气虚导致的排便无力、排便困难、粪便干结等症状，常由脾气虚弱进一步发展而来。建议患者在医生指导下使用补中益气丸、四君子汤等中药进行调理。同时，还可以通过针灸、按摩等方式进行改善。
5、阳虚便秘
阳虚便秘是指由于阳气不足，导致推动和温煦等作用减弱，出现排便困难、粪便干结等症状。患者可遵医嘱口服济川煎、五蓉润肠丸等药物进行改善，还可以通过艾灸足三里、中脘、关元等穴位进行缓解。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
