两胁一般是指腋下，位于人体腋窝的上部，是人体重要的一个穴位。
两胁的定位在中医上可以通过体表的一些标志来确定，比如乳根穴、腋中穴等。乳根穴位于乳头直下，第5肋骨的上缘凹陷处。腋中穴在腋窝前皱襞，即在腋毛区与第4肋骨之间的凹陷中。这三处穴位可用于治疗胁肋胀痛、乳痈、乳癖、乳痿、胸壁结块等病症。此外，针灸或者艾灸这三处穴位还可以辅助治疗肝炎、胆囊炎、肋间神经痛、臂痛、疝气等疾病。
患者在针灸或者艾灸上述穴位时，需要由专业的医生进行操作，避免自行盲目操作，以免出现操作不当的情况。在日常生活中，患者还要注意平时的护理，尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动，否则会使身体受到损伤。
