白天腹胀早上没事，可能是饮食不当、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中不注意合理饮食，大量进食一些容易产气的食物，比如红薯、豆制品等，可能会使胃肠道内有大量的气体，从而出现腹胀的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如菠菜、芹菜等。避免大量进食产气的食物。
2、消化不良
暴饮暴食导致消化不良，胃肠道内的食物不能及时被消化吸收，从而出现腹胀的现象，还可能会伴随腹痛、恶心等症状。患者可以通过按摩腹部的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、慢性胃炎
慢性胃炎是胃黏膜受到炎症刺激引起的，可能会出现上述症状，还可能会伴随腹痛、反酸等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、多潘立酮片等药物治疗，同时可以通过热敷、按摩等方式缓解。
4、胃溃疡
长期大量饮酒、吸烟以及幽门螺杆菌感染等原因容易诱发胃溃疡，大部分患者会出现胃痛、食欲不振、餐后腹胀等症状。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。同时还需要改掉不良的生活习惯，戒烟戒酒。
5、肠梗阻
肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，可能与肠粘连、肠道炎症等因素有关。患者可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用甘油灌肠剂灌肠通便，也可以通过胃肠减压的方式进行改善。必要时，也可以通过肠切除吻合术的方式进行手术治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
