维生素D对长痘皮肤的作用主要是可以促进皮肤新陈代谢、改善皮肤质量、辅助改善长痘症状、辅助治疗毛囊炎、调节免疫等。
1、促进皮肤新陈代谢
维生素D可以促进皮肤细胞的新陈代谢，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于改善长痘的情况。
2、改善皮肤质量
维生素D可以促进皮肤的新陈代谢，还可以抑制皮肤黑色素的形成，能够改善皮肤质量。
3、辅助治疗毛囊炎
维生素D可以促进毛囊的生长，有利于毛囊炎的治疗，还可以辅助治疗脂溢性皮炎、痤疮等疾病。
4、调节免疫
维生素D可以调节机体的免疫功能，还可以促进钙的吸收，能够辅助治疗免疫力低下、骨质疏松等疾病。
5、其他作用
维生素D还具有抗氧化、促进肾脏对钙的重吸收等作用。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃苹果、橙子、火龙果、菠菜、芹菜等新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。如果出现皮肤红肿、疼痛等不适症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
