泡脚后睡不着觉多考虑是正常现象，但也不排除是气血不足、脾虚、湿气过重、脾虚湿盛等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、正常现象
泡脚可以促进身体的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，在一定程度上会使患者出现身体乏力、精神萎靡等症状，从而导致失眠的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当调整泡脚水的温度，避免使用过热的水泡脚。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行治疗。
3、脾虚
脾虚是指脾脏的运化功能失常，可能与饮食不当、过度劳累、久病体虚等因素有关，患者可能会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
4、湿气过重
如果患者长期处于潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而影响到正常的睡眠。患者可以通过泡脚的方式进行改善，能够促进体内血液循环，有利于湿气的排出，从而缓解不适的症状。
5、脾虚湿盛
脾虚湿盛是指脾脏的运化功能失常，导致体内湿气过重，患者可能会出现四肢乏力、食欲减退、腹胀等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以通过拔罐、针灸等方式进行缓解。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
