明明没什么事却很想哭可能是压力过大、情绪波动大等生理性因素导致的，也可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因引起的。
1.压力过大：如果平时生活和工作压力比较大，会导致大脑过度紧张，长期处于紧绷状态。虽然没有什么事情发生，但仍然会因为压力过大而出现想哭的情况。建议适当调整心情，释放压力，一般能够逐渐缓解。
2.情绪波动大：部分人的性格比较敏感，容易受到外界环境的影响，比如看到悲伤的画面或者听到悲伤的故事就会有想哭的感觉，即使没有其他异常情况。属于正常现象，不用特殊处理。
3.抑郁症：抑郁症是一种精神心理疾病，患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状，并且还会伴随思维迟缓、自责自罪感等不良反应。可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。
4.焦虑症：焦虑症可能与遗传有关，也有可能是应激事件引起，患病以后会出现莫名恐惧、紧张不安等症状，同时还会伴有濒死感或失控感。可以遵医嘱服用地西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。
5.双相情感障碍：双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作者，以心境发作为特征的一种慢性疾病，主要表现为情绪激动、思维奔逸、睡眠紊乱以及注意力不集中等。可遵医嘱使用拉莫三嗪片、碳酸锂片等药物进行治疗。
此外，也可能与精神分裂症、阿尔兹海默病等因素有关，若持续无明显诱因地想哭，需及时到医院的精神科就诊。
