肩膀积液可以通过热敷、按摩、针灸、红外线照射、药物治疗等方式进行消除，但需要根据引起肩膀积液的原因进行综合考虑。肩膀积液多考虑是长期过度劳累造成的，也不排除与局部外伤、肩周炎、滑囊炎等原因有关。
1、长期过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部积液的症状。此时可以通过局部热敷的方式，能够有效促进局部血液循环，同时也可以使局部肌肉放松，改善不适症状。
2、局部外伤
如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而伴随局部积液的症状。患者可以在24小时之内使用冰块局部冰敷，能够有效刺激局部血管收缩，缓解疼痛。24小时以后使用热水袋或热毛巾热敷，能够有效促进血液循环，使局部积液逐渐吸收。
3、肩周炎
肩周炎主要是肩关节周围软组织发生退行性病变引起的，可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及营养软骨的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。
4、滑囊炎
滑囊炎主要是由于感染、创伤等因素引起的滑囊炎症反应。患者一般会表现为局部肿块、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。
5、其他原因
如果患者存在风湿性关节炎、颈椎病等疾病，也可能会导致肩膀积液的情况，建议患者及时就医治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
