宫颈良性萎缩一般不严重。宫颈良性萎缩通常是指宫颈出现的萎缩性病变，可能是由于年龄增大、卵巢功能下降、内分泌失调、宫颈炎等原因所引起的，患者可以根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、年龄增大
随着年龄的增长，身体各个器官会出现老化，宫颈也不例外。宫颈萎缩一般属于正常的生理现象，如果没有出现其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，以免引起感染的情况。
2、卵巢功能下降
卵巢功能下降会导致体内雌激素水平下降，从而引起宫颈萎缩的情况。患者可能会出现月经紊乱、心烦易怒等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等因素，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起宫颈萎缩的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、宫颈炎
宫颈炎主要是由于感染、激素水平异常等因素引起的宫颈黏膜炎症反应。患者一般会表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状，部分患者可能会出现宫颈萎缩的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素、盐酸多西环素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用激光、冷冻等物理治疗方式进行治疗。
5、其他原因
如果患者存在子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病，也可能会导致宫颈萎缩的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
日常生活中建议患者注意休息，避免熬夜以及过度劳累，以免加重不适症状。同时患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
