左玉求 三甲
萍乡市人民医院 - 全科
现代社会免疫力低下的人群比例一般在10%~20%,免疫力是指人体识别和消灭外来侵入的病原体、处理衰老和损伤组织以及识别并清除体内突变细胞的能力。
免疫力是人体自身的防御机制,主要由免疫系统完成。当外界有害物质进入人体时,如病毒、细菌等,会刺激机体产生相应的抗体,从而达到抵抗疾病的目的。如果患者长期熬夜或者饮食不规律,可能会导致身体抵抗力下降,容易受到细菌感染,从而出现感冒的情况。另外,随着年龄的增长,身体的各项机能也会逐渐衰退,此时患者的免疫力也会有所降低。建议患者平时要注意休息,保持充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免引起内分泌失调的情况发生。同时,在日常生活中还可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,可以促进血液循环,增强自身免疫力。
此外,若患者确诊为免疫力低下,则需要及时就医治疗。对于症状较轻者,可以通过调整生活方式的方式改善,例如注意合理膳食、适量运动等。而对于病情严重的患者,则需遵医嘱使用药物治疗,例如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等。