受凉了喉咙疼可以通过适当喝温水、注意保暖、调整饮食、服用药物、雾化治疗等方式进行改善，可以吃阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、利巴韦林片、盐酸氨溴索口服溶液等药物。
1、适当喝温水
如果患者不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，从而出现感冒的情况，也会伴有喉咙疼痛的症状。建议患者可以适当喝温水，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进食温热的食物，如小米粥、面条等，也有助于缓解不适症状。
2、注意保暖
如果患者不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，从而出现感冒的情况，也会伴有喉咙疼痛的症状。建议患者可以适当增添衣物，以免加重病情。同时，患者也可以适当泡脚，促进身体血液循环，有利于改善不适症状。
3、调整饮食
建议患者在治疗期间需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。
4、服用药物
如果患者不注意饮食，可能会导致身体免疫力下降，从而容易受到细菌、病毒等感染，引起咽喉炎、扁桃体炎等疾病，导致喉咙疼痛的症状。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用利巴韦林片、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗，可以起到抗病毒的作用。
5、雾化治疗
患者也可以在医生指导下通过雾化吸入的方式进行治疗，常用的药物有吸入用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等，有助于促进病情恢复。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意多休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
