55岁女人越来越瘦多考虑是饮食不当、精神压力过大引起的，也可能是脾胃虚弱、气血不足、胃炎引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若患者长期挑食、偏食，可能会导致身体所需的营养物质不足，从而出现身体消瘦的情况。患者要保持饮食的多样化，不要挑食、偏食，可多吃些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等，补充身体所需的营养物质。
2、精神压力过大
若患者长期精神压力过大，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现食欲不振、腹胀、身体消瘦等症状。患者要保持轻松愉悦的心情，避免精神压力过大，可通过听音乐、看剧等方式缓解压力。
3、脾胃虚弱
若患者长期饮食不节、劳累过度就可能会导致脾胃虚弱，脾胃虚弱的患者会出现食欲不振、腹泻、身体消瘦等症状。患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋等，以免加重病情，可多吃些健脾胃的食物，如山药、小米、南瓜等。也可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物，调理脾胃。
4、气血不足
若患者长期久病不愈或者月经量过多就可能会导致气血不足，气血不足的患者会出现身体乏力、面色苍白、头晕耳鸣等症状。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，可遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物，调理气血。
5、胃炎
若患者长期饮酒或者是饮食不当就可能会导致胃炎，胃炎的患者会出现腹痛、腹胀、恶心等症状。患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，也可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物，调理胃炎。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
