腹胀是指腹部感觉发胀或沉重不适。透析病人产生腹胀可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、按摩、手术等方式进行改善。
1.饮食调理:腹胀可能是由于进食过多或者过快导致消化不良引起的,建议患者可以适量食用一些有助于促进胃肠道蠕动的食物,如香蕉、苹果、火龙果等新鲜的水果和蔬菜,同时还可以多喝水,能够促进胃肠蠕动,有利于缓解腹胀的症状。
2.适当运动:如果患者的病情比较轻,并且没有伴随其他明显的不适症状,则不需要特殊治疗,但是要注意合理饮食,避免暴饮暴食,也不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜以及大蒜等。另外还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。
3.药物治疗:如果通过上述方法无法得到缓解,可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌类药物来调节肠道菌群失调的情况,从而减轻腹胀的症状。
4.按摩:在日常生活中也可以对腹部进行顺时针地按摩,能够加快局部血液循环,在一定程度上也能够有效改善腹胀的现象。
5.手术:必要时,患者也可以及时到正规医院就诊,并积极配合医生通过肠切除吻合术的方式进行处理。
除此之外,建议患者平时要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。如果出现明显不适症状时应及时就医治疗。