健身一般不会导致免疫力低下。如果患者在日常生活中不注意饮食健康或者长期熬夜、过度劳累等，则可能会导致身体的免疫力下降。
通常情况下，适当的进行运动锻炼能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的体质，并且还能够提高自身的免疫力。但是需要注意的是，如果患者在平时不注意合理饮食，经常吃油脂含量偏高的食物或者是长时间熬夜，容易使自身免疫功能受到损伤，从而出现免疫力低下的情况。因此，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高机体免疫力。
除此之外，患者还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免加重病情。如果出现了明显的不适症状，需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
