躺在床上声音变了，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于神经衰弱、植物神经紊乱、声带息肉、脑供血不足等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者长期处于精神紧张、焦虑的状态下，可能会导致声带充血、水肿，从而出现声音嘶哑的现象。建议患者可以适当进行深呼吸，平复心情。同时，患者也可以多与家人及时沟通，排解压力，保持情绪稳定。
2、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现注意力不集中、失眠、健忘、头痛等症状，部分患者可能会出现声音改变的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、植物神经紊乱
如果患者长期精神紧张、心理压力过大，可能会导致植物神经紊乱，从而出现胸闷、气短、失眠、头晕、头痛等症状，部分患者可能会出现声音改变的情况。患者可以在医生指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、声带息肉
声带息肉是发生于声带的一种良性增生性病变，通常是由发声不当或者过度发声所引起，患者可出现声音嘶哑、发音费力等症状，还可能会伴有咽喉部异物感、咳嗽等症状。如果患者息肉较小，可以通过声带休息、发声训练等方式缓解。如果患者息肉较大，可以通过激光、等离子刀等方式进行切除。
5、脑供血不足
如果患者长期吸烟、大量饮酒可能会导致脑动脉硬化，引起脑供血不足，主要表现为头晕、头痛、视物模糊、睡眠障碍等症状，部分患者可能会出现声音改变的情况。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
