冠状动脉粥样硬化性心脏病的危险因素有很多，包括年龄、性别、血脂异常、高血压、糖尿病等。而冠脉CT检查结果中，冠心病指数为3.56是否严重需要结合具体情况分析。
1.不严重：如果患者没有明显的不适症状，并且各项指标都在正常范围内，则一般认为是不严重的。建议定期进行复查，同时注意饮食健康，避免食用高脂肪、高盐的食物，如肥肉、咸菜等。
2.比较严重：如果患者的冠状动脉粥样硬化性心脏病指数偏高，并伴有胸痛、胸闷等症状，则可能是比较严重的。此时建议及时就医，在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
3.非常严重：如果患者的冠状动脉粥样硬化性心脏病指数非常高，并且出现了急性心肌梗死的情况，则病情通常是比较严重的。建议患者在医生指导下通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行改善。
4.相对严重：如果患者的冠状动脉粥样硬化性心脏病指数处于临界值附近，并且存在其他危险因素，比如吸烟、肥胖等，则病情通常是相对严重的。建议患者遵医嘱服用硝酸异山梨酯片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。
5.特别严重：若患者出现上述情况时，还伴随有不稳定型心绞痛等情况，一般是特别严重的。需立即到医院就诊，在医生指导下采取手术治疗，以免延误病情。
日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜和过度劳累。同时也要适当参加户外运动，能够增强自身的体质，有利于身体健康。
