补充叶酸、维生素B6、B12可以吃一些富含叶酸的食物，也可以遵医嘱服用药物。
1、叶酸
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种维生素，可以促进胎儿神经管的发育，也可以促进身体的生长和发育，还可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。如果体内缺乏叶酸，可能会导致身体免疫力下降，还可能会出现巨幼红细胞性贫血的情况。此时可以适当吃一些富含叶酸的食物，比如菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需要的叶酸，也可以达到补充维生素的效果。
2、维生素B6
维生素B6是人体内辅酶的重要组成成分，也是人体内多种代谢过程的重要辅酶，可以参与蛋白质、碳水化合物的代谢，还可以维持神经系统的正常功能。如果体内缺乏维生素B6，可能会导致皮肤干燥、脂溢性皮炎、口腔溃疡等症状。此时可以遵医嘱服用维生素B6片，可以补充身体所需要的维生素B6，也可以达到补充叶酸的效果。
3、维生素B12
维生素B12是一种人体必需的维生素，可以促进人体神经系统的发育，也可以促进人体内血红蛋白的生成，在一定程度上还可以预防巨幼红细胞性贫血的发生。此时可以遵医嘱服用维生素B12片，可以补充身体所需要的维生素B12，也可以达到补充叶酸的效果。
4、其他药物
如果体内缺乏叶酸、维生素B12，也可以遵医嘱服用多维元素片、复合维生素B片等药物，可以补充身体所需要的叶酸、维生素B12，有利于身体健康。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免过度挑食，以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
