经常抠鼻子一般不会引起鼻甲肥大，鼻甲肥大多是由于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦乳头状瘤等原因所致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、鼻炎
鼻炎是由于细菌、病毒、过敏原等因素所引起的鼻腔黏膜炎症，由于炎症刺激会导致鼻腔黏膜水肿、充血，从而引起鼻甲肥大的情况。患者可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，可以通过手术治疗。
2、鼻窦炎
鼻窦炎是由于上呼吸道感染引起的，会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而引起鼻甲肥大的情况。患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，可以通过手术治疗。
3、鼻息肉
鼻息肉是指鼻腔黏膜的一种良性增生性疾病，通常是由于鼻腔黏膜长期受到慢性炎症刺激所引起的，由于息肉会导致鼻腔黏膜充血、水肿，从而引起鼻甲肥大的情况。患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，可以通过手术治疗。
4、鼻腔鼻窦乳头状瘤
鼻腔鼻窦乳头状瘤通常是由于上皮细胞增生所引起的，会导致鼻腔鼻窦黏膜上皮出现增生，形成乳头状瘤，如果患者经常抠鼻子，可能会导致鼻腔鼻窦乳头状瘤受到刺激，从而引起鼻甲肥大。患者可以在医生指导下使用曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，可以通过手术治疗。
5、鼻腔鼻窦恶性肿瘤
鼻腔鼻窦恶性肿瘤是指发生于鼻腔、鼻窦的恶性肿瘤，通常是由于长期吸烟、空气污染、电离辐射等原因所引起，由于肿瘤会导致鼻腔黏膜出现充血、水肿，从而引起鼻甲肥大的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸氮芥注射液、注射用硫酸长春新碱等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，可以通过手术治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
