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维生素b6和b12有什么不同

张勋 营养科
日照市中医医院 三甲
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维生素B6和维生素B12的不同在于维生素B6是维生素B族中的一种,而维生素B12是一种水溶性维生素。

维生素B6是人体内多种代谢过程中的酶类辅基,也是人体内辅酶的组成部分,参与蛋白质、碳水化合物、脂肪的正常代谢。维生素B12是一种多环系化合物,主要存在于肉类、鱼类、蛋类、豆类、水果、蔬菜中,可促进红细胞的发育和成熟,是制造红血球必不可少的物质。维生素B6可用于预防和治疗维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、唇干裂等,也可用于减轻妊娠呕吐。维生素B12可用于治疗巨幼细胞性贫血、神经炎等疾病。

综上所述,维生素B6和维生素B12虽然都属于B族维生素,但其作用和功效是不同的。如果患者需要使用维生素B6和维生素B12,应在医生的指导下进行,不可自行用药,以免出现不良反应。

2023-08-28浏览
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维生素B6和B12有什么区别
通常情况下,维生素B6和维生素B12的区别主要包括来源不同、作用不同、成分不同、适应证不同、副作用不同等。 1、来源不同 维生素B12主要来源于肉类食物,如牛肉、猪肉、猪肝等。维生素B6主要来源于谷类食物、豆类等。 2、作用不同 维生素B6可以促进大脑内代谢反应的进行,提高脑部的营养以及改善记忆力,也可以用于预防和治疗脂溢性皮炎。维生素B12可以促进红细胞的发育和成熟,预防巨幼细胞性贫血,也可以用于治疗恶性贫血、周围神经病等疾病。 3、成分不同 维生素B6是一种水溶性维生素,可以参与体内的多种代谢反应。而维生素B12是一种脂溶性维生素,可以促进神经系统的发育。 4、适应证不同 维生素B6可以用于预防和治疗维生素B6缺乏症引起的唇干裂、舌炎、口角炎等病症,也可以用于缓解经前紧张综合征、妊娠呕吐等症状。而维生素B12可以用于治疗恶性贫血、周围神经病等疾病。 5、副作用不同 如果患者长期过量服用维生素B6,可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。如果患者长期过量服用维生素B12,可能会出现头痛、疲倦、食欲减退等症状。 建议患者在医生的指导下合理使用维生素类药物,避免私自盲目用药,以免引起不良反应。如果患者服用药物后出现了不适症状,建议及时就医治疗。