缺维生素B15可以吃动物内脏、鸡蛋黄、糙米、牛奶、大豆等富含维生素B15的食物。
1、动物内脏
维生素B15属于B族维生素的一种，动物内脏中含有丰富的维生素B15，如猪肝、鸡肝、鸡心、牛肝等。适量食用可以补充人体所需的维生素B15，有助于促进人体的新陈代谢，还可以辅助改善缺乏维生素B15引起的营养不良、口腔炎、脚气病等疾病。
2、鸡蛋黄
鸡蛋黄中含有丰富的维生素B15，适量食用可以补充人体所需的维生素B15，还可以辅助改善缺乏维生素B15引起的营养不良、厌食、脚气病等疾病。
3、糙米
糙米中也含有丰富的维生素B15，适量食用糙米可以补充人体所需的维生素B15，还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
4、牛奶
牛奶中也含有丰富的维生素B15，适量饮用可以补充人体所需的维生素B15，还可以辅助改善缺乏维生素B15引起的营养不良、消化不良、厌食等疾病。
5、大豆
大豆中含有丰富的维生素B15，适量食用大豆可以补充人体所需的维生素B15，还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者存在缺乏维生素B15的情况，应及时就医，可以在医生指导下使用药物进行治疗，补充维生素B15所需的患者应避免自行用药，以免因用药不当引起不良反应。
