吃两个柿子一般不算多，通常情况下，一个柿子的重量大约为70g，两个柿子的重量大约为70g，两个柿子的热量大约为150kcal，其中含有的糖分较高，不建议糖尿病患者过量食用。
柿子的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。柿子中还含有丰富的果胶、鞣酸等物质，可以增加肠道中的水分，有利于软化大便，从而起到润肠通便的作用。柿子中含有的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。
但不建议患者空腹食用柿子，因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹食用可能会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，柿子中含有的糖分较高，如果患者过量食用，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
如果患者食用柿子后出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。患者可以在医生的指导下，使用蒙脱石散、多潘立酮片等药物进行治疗。
