通常情况下，55岁左下腹胀痛怎么办，需要根据引起的原因对症治疗处理。多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎、肠梗阻等原因有关。
1、饮食不当
如果患者不注意饮食习惯，长时间过量饮酒或过多食用辣椒、肥肉等食物，可能会导致胃肠道蠕动功能紊乱，从而引发腹部疼痛的症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，注意少食多餐，饮食清淡。同时也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹部疼痛的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、急性胃肠炎
如果患者自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随腹胀、腹痛等症状。此时患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时也要注意少吃一些不容易消化的食物。
4、溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎是一种慢性炎症性肠道疾病，患者可能会出现腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状。患者可以在医生的指导下服用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物改善病情。如果患者出现了肠穿孔的现象，也可以及时到医院通过肠管切除吻合手术等方式进行处理。
5、肠梗阻
肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，可能与肠粘连、肠道炎症等因素有关。患者可能会出现腹痛、呕吐、腹胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甘油灌肠剂灌肠，也可以通过粘连松解手术进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
