红豆薏米芡实茶具有清热解毒、健脾祛湿、利水消肿、补气养血、清热排脓的功效，但月经期女性、消化不良、便秘的女性不建议饮用，以免出现不适症状。
1、功效与作用
红豆薏米芡实茶主要是由红豆、薏米、芡实等中药材组成，红豆具有理气活血、清热解毒的功效，而芡实具有益肾固精、补脾止泻的功效。适量饮用红豆薏米芡实茶，可以起到清热解毒、健脾祛湿、利水消肿、补气养血、清热排脓的功效，对于湿热体质、脾虚泄泻、小便不利等症状具有一定的缓解作用。
2、禁忌
红豆薏米芡实茶中的红豆性平，而芡实性平，如果女性在月经期饮用，可能会导致月经量增多、经期延长等情况。另外，由于红豆薏米芡实茶中的芡实质地较硬，如果存在消化不良的女性饮用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议消化不良的女性避免饮用红豆薏米芡实茶。
如果女性饮用红豆薏米芡实茶后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，女性需要注意多休息，避免过度劳累，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强自身体质。
