八珍糕的功效与作用

八珍糕具有补气养血、健脾养胃、美容养颜、补益气血、调理月经的功效与作用，但患者需注意适量食用，以免引起不适症状。

1、补气养血

八珍糕主要是由茯苓、白术、芡实、山药、薏米等成分组成，具有补气养血的功效，适用于气血两虚、面色苍白、食欲不振、四肢乏力等患者。

2、健脾养胃

八珍糕中含有白术、茯苓、山药等成分，具有健脾养胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、嗳气等不适症状。

3、美容养颜

八珍糕中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养，有助于促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

4、补益气血

八珍糕中含有人参、白术、茯苓等成分，具有补益气血的功效，可以改善气血两虚引起的面色苍白、四肢乏力、精神萎靡等不适症状。

5、调理月经

八珍糕中含有当归、川芎、白芍等中药材，具有调理月经的功效，可以改善气血两虚引起的月经量少、月经颜色淡等症状。

但需要注意的是，上述食物需控制食用量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对八珍糕过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

一般情况下，坚果八珍糕具有补益气血、润肠通便、补益脾胃、润肺止咳、调节睡眠的作用与功效，一般可以辅助改善乏力气短、食少便溏、脾胃虚弱、失眠多梦等症，但应避免过量食用。

1、补益气血

坚果八珍糕主要是由核桃、花生、榛子、松子、黑芝麻、杏仁等坚果配以八珍汤制作而成，具有补益气血的功效，可以改善面色苍白、精神萎靡、肢体乏力等症。

2、润肠通便

坚果八珍糕中含有丰富的油脂，可以润滑肠道，促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。

3、补益脾胃

坚果八珍糕中含有丰富的蛋白质、油脂、膳食纤维等，可以补益脾胃，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻等症。

4、润肺止咳

坚果八珍糕中含有的杏仁、松子、榛子等，通常具有润肺止咳的功效，可以改善肺虚咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症。

5、调节睡眠

坚果八珍糕中含有丰富的色氨酸，可以调节大脑神经，有助于改善睡眠。

但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。同时，食物并不具有治疗疾病的功效，如果患者有任何不适，应及时就医治疗。

红枣八珍糕具有补益气血、健脾养胃、美容养颜、辅助改善贫血症状、改善睡眠等功效与作用，建议适量食用。

1、补益气血

红枣八珍糕主要是由红枣、莲子、桂圆、茯苓、山药、薏米等食材制作而成，具有补益气血的功效，适量食用可以改善气血不足引起的面色苍白、身体乏力、少气懒言等不适症状。

2、健脾养胃

红枣和八珍糕中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾养胃的功效。如果患者存在脾胃虚弱的情况，可以适量食用红枣八珍糕，有利于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。

3、美容养颜

红枣和八珍糕中含有丰富的维生素、氨基酸、铁元素等营养成分，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

4、辅助改善贫血症状

红枣和八珍糕中含有一定的铁元素，铁元素是合成人体血红蛋白的重要元素，适量食用红枣八珍糕，可以为人体补充所需要的铁元素，具有辅助改善贫血症状的作用。

5、改善睡眠

八珍糕中的桂圆可以镇静安神，有助于改善睡眠质量，缓解失眠症状。

但患者要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对红枣、八珍糕过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。