吃乳酸菌胃不舒服怎么回事
余俊瑞 三甲
渭南市中心医院 - 消化内科
吃乳酸菌胃不舒服，可能是饮食不当、药物副作用、胃肠功能紊乱、消化不良、急性胃肠炎等原因引起的。
1.饮食不当：如果患者在食用乳酸菌时，同时进食辛辣刺激性食物或者生冷寒凉的食物，可能会对胃黏膜造成一定的刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。建议患者调整饮食结构，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物以及冰淇淋、冰西瓜等生冷寒凉的食物。
2.药物副作用：乳酸菌是一种益生菌，可以调节肠道菌群平衡，促进有益菌的生长繁殖，抑制有害菌的生长和繁殖，改善便秘、腹泻等不适症状。但如果患者对该药过敏，则会出现恶心、呕吐、皮疹等不良反应。一般不需要特殊治疗，在停药后会逐渐缓解。
3.胃肠功能紊乱：该疾病是指由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，临床表现多为反流性食管炎、慢性胃炎等。由于乳酸菌属于一种活菌制剂，服用后需要经过胃酸的作用才能发挥作用，因此会影响胃部的功能，导致胃不舒服的情况发生。此时可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
4.消化不良：若患者本身存在消化不良的情况，再加之乳酸菌进入胃内，就会加重原有的病情，引起腹部胀气、食欲不振、嗳气等症状。可遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物来帮助消化，平时注意规律饮食，不要暴饮暴食。
5.急性胃肠炎：急性胃肠炎是由细菌或病毒感染所引起的一种炎症性疾病，通常与个人卫生不佳有关。当病原体侵入人体后，会对胃肠道黏膜产生损伤，进而引发上述现象。可在医生指导下口服蒙脱石散、阿莫西林胶囊等药物来进行治疗。
除此之外，还可能是因为肠易激综合征、胃溃疡等原因造成的，应及时就医完善相关检查，明确病因后给予针对性处理措施。