肚子一般指腹部。男人40岁腹部大，多考虑是饮食不当、缺乏运动引起的，也不排除是消化不良、腹腔积液、肝硬化等疾病导致的，需要根据具体的病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
可能是患者长期暴饮暴食，或者是吃一些油腻、辛辣刺激性的食物，导致胃肠道消化不良，从而出现腹部增大的情况。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2、缺乏运动
如果患者长期久坐久站，可能会导致腹部脂肪堆积，从而出现上述现象。在日常生活中要适当参加户外活动，可以通过跑步、爬山等多种方式改善症状，并且要避免长时间久坐久站。
3、消化不良
若是日常生活中经常暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要养成良好的生活习惯，三餐规律，避免暴饮暴食。
4、腹腔积液
腹腔积液可能是由肝硬化、肾病综合征等疾病导致的，会使体内水钠潴留，出现腹胀、腹痛等症状。患者可遵医嘱口服螺内酯片、呋塞米片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、肝硬化
存在肝硬化的患者，肝脏功能会有所减弱，从而影响体内雌激素的代谢，使体内出现腹水的情况，也会伴有腹部增大的现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，还可遵医嘱口服恩替卡韦片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯。如果出现其他不适症状时，建议患者及时就医治疗。
