维生素B6一般是指维生素B6片，维生素B6片导致手脚麻木可以通过停药、饮食调理、物理治疗、药物治疗、针灸等方式进行缓解。
1、停药
维生素B6片属于一种维生素类药物，主要用于治疗维生素B6缺乏症，也可以用于减轻妊娠呕吐。如果患者长期服用维生素B6片，可能会导致出现神经感觉异常的情况，从而引起手脚麻木的症状。建议患者需要及时停止服用维生素B6片，以免加重不适症状。同时，患者也可以通过多喝水的方式，促进药物代谢排出。
2、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素B6的食物，如香蕉、火龙果、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善维生素B6缺乏的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于促进神经修复。
3、物理治疗
如果患者出现手脚麻木的情况，还可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，改善手脚麻木的情况。
4、药物治疗
如果患者出现上述不适症状，且长时间未见明显缓解，可以在医生指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物营养神经。
5、针灸
患者也可以在医生指导下通过针灸治疗的方式进行治疗，可以针灸足三里穴、三阴交穴、太冲穴等穴位，可以促进机体气血循环，在一定程度上缓解上述不适症状。
日常生活中，患者要注意平时的护理，避免长时间地熬夜，也要避免做重体力劳动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
