39健康

早上不吃饭有什么坏处和好处

臧书 消化内科
温州医科大学附属第二医院 三甲
咨询

早上不吃饭一般没有什么坏处,但可能会导致低血糖、营养不良、胃病、胆结石等疾病。

1、低血糖

如果患者在早上不吃饭,会导致体内的血糖含量降低,从而诱发低血糖,导致患者出现头晕、乏力、心慌等不适症状。患者可以适当吃一点含糖的食物,比如糖果、巧克力等,来缓解低血糖的症状。

2、营养不良

如果患者在早上不吃饭,会导致身体内的营养成分不足,从而诱发营养不良,导致患者出现消瘦、皮肤干燥、发育迟缓等不良症状。建议患者可以适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,来补充身体内所需要的营养成分。

3、胃病

如果患者经常早上不吃饭,会导致胃酸分泌过多,从而损伤胃黏膜,导致患者出现胃病,比如胃炎、胃溃疡等。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。

4、胆结石

如果患者经常在早上不吃饭,会导致胆囊内的胆汁无法排空,从而诱发胆结石,导致患者出现腹痛、恶心、呕吐等不适症状。对于症状较轻微的患者,可以通过多喝水,适当进行运动,促进结石排出。对于症状较严重的患者,则建议需要通过手术的方式进行治疗。

5、其他坏处

如果患者长期不吃饭,则会导致身体内的营养成分不足,从而诱发贫血、营养不良等疾病。建议患者在日常生活中需要注意保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,以免引起不适症状。

建议患者在日常生活中要注意保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-09-04浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐
血管细有什么坏处和好处
血管细可能会导致血液供应受限、易形成血栓、器官功能不全、肢体缺血、心血管疾病风险增加等坏处,但也可能降低出血风险。 1.血液供应受限 血液供应受限是因为血管细小导致血液流动受阻,影响了组织和器官的正常供氧和营养。会导致器官功能受损,进而引起一系列并发症,如心肌梗死、脑卒中等。 2.易形成血栓 由于血管狭窄或痉挛,血液流速减慢,容易形成血栓。可能导致局部血液循环障碍,严重时可引发心绞痛、心肌梗死等心血管事件。 3.器官功能不全 当血管持续处于收缩状态时,会直接影响到器官的血液供应,使器官无法得到足够的氧气和营养物质支持。长期下去可能会诱发多种慢性疾病,甚至出现器官衰竭的现象。 4.肢体缺血 若患者存在下肢动脉粥样硬化斑块,此时会导致下肢动脉管腔狭窄或者闭塞,从而引起肢体远端供血不足的情况发生。如果未及时处理,随着病情的发展,还可能会引起肢体肌肉萎缩、皮肤苍白等症状。 5.心血管疾病风险增加 心血管疾病的发生与心脏负荷增加有关,而心脏负荷增加可能因血管细小而加剧。这使得罹患高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管疾病的概率增大。 对于血管细的情况,建议定期进行体检监测血压、血脂水平。必要时,在医生指导下使用抗凝药物预防血栓形成,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。