通常情况下，每天刷舌头有一定的好处，但如果操作不当，可能会对身体造成损伤。
舌头是人体的重要器官之一，能够起到说话、进食、咀嚼食物等作用。如果日常生活中经常吃辛辣油腻性的食物，可能会导致舌头部位受到刺激，容易出现局部红肿、疼痛等一系列不适的症状。此时可以适当刷舌头，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。此外如果患者存在口腔溃疡、舌炎等病变，可能会导致舌头部位的黏膜受到一定的损伤，容易出现局部疼痛、红肿等不适的症状。此时可以适当刷舌头，有利于保持口腔卫生，避免病变持续加重。但是每天刷舌头时如果操作不当，可能会导致舌头部位的黏膜受到损伤，容易出现出血、疼痛等不适的症状。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，避免经常吃辛辣油腻性的食物，如辣椒、炸鸡等。同时，患者还需要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，以免出现口腔溃疡、舌炎等疾病。
