不存在阴盛阳衰怎么化解最有效的说法。阴盛阳衰可以通过饮食调理、药物治疗、针灸治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
阴盛阳衰是指人体的阴阳失调，阳气偏盛的一种状态。患者通常会出现手脚冰凉、怕冷、面色苍白、精神不振、容易疲劳等症状。患者平时可以多吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、鸡蛋等，也可以多吃一些滋阴润燥的食物，比如枸杞、山药、桑葚等，对阴盛阳衰的症状有一定的辅助缓解作用。
2、药物治疗
患者也可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗，具有温补肾阳、行气化水的功效，对阴盛阳衰有一定的治疗作用。
3、针灸治疗
患者也可以在医生的指导下通过针灸治疗的方式进行改善，可以针灸太溪穴、关元穴、肾俞穴等穴位，可以起到疏通经络、调和阴阳的功效，对阴盛阳衰有一定的辅助治疗作用。
除此之外，患者平时也可以通过适量运动、保持心情舒畅等方式进行缓解。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
