通常情况下，飞蚊症患者可以适当吃蓝莓、胡萝卜、猕猴桃、葡萄、香蕉等水果，对眼睛有一定的好处。
1、蓝莓
蓝莓中含有大量的花青素、叶黄素、维生素A等营养成分，不仅可以补充身体所需的营养，还可以起到缓解眼部疲劳的作用，有助于改善飞蚊症引起的视力下降、视物模糊等症状。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在人体内可转化成维生素A，能够起到明目护眼的作用，还可以缓解眼睛干涩、疲劳等症状。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进眼睛内部视网膜的再生，对眼睛有一定的好处。
4、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸等营养成分，适当食用后可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善飞蚊症引起的视力下降症状。
5、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，钾元素可以维持体内的电解质平衡，进而能够促进眼睛内部房水的循环，有助于改善飞蚊症引起的不适症状。
需要注意的是，水果只能起到辅助改善飞蚊症的作用，并不能治愈疾病。如果患者出现明显不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
