舌头中间发黑多考虑是食用了深色食物导致的,也可能是胃火旺盛、脾胃湿热、胃肠功能紊乱、气血不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、食用了深色食物
如果吃了桑葚、黑芝麻等深色的食物,可能会导致色素残留在舌头上,从而出现舌头中间发黑的情况。这是一种正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。
2、胃火旺盛
如果长期过度吸烟喝酒,可能会使胃火发生异常,容易出现口干口苦、牙龈肿痛、大便干燥等症状。患者可遵医嘱口服牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物进行改善。同时还需要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激的食物。
3、脾胃湿热
可能因长期处于潮湿的环境中导致湿热邪气入侵身体引起的,会出现食欲减退、胃脘疼痛、四肢困倦、小便量少等症状。患者可遵医嘱口服参苓白术散、附子理中丸等药物进行改善。还要注意自身保暖,避免长期处于寒冷潮湿的环境下。
4、胃肠功能紊乱
可能因不良饮食习惯导致胃肠功能紊乱,会出现腹胀、腹痛、反酸嗳气等情况。患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行改善。还要注意多加休息,避免过度劳累。
5、气血不足
由于久病不愈或失血过多等原因导致的气血不足,便容易造成脏腑功能衰退的病症,从而引发面色苍白或萎黄、舌淡脉弱等症状表现的发生。此时可以在医生指导下使用八珍丸、十全大补丸等药物进行调理。若饮食方面需要多吃红枣枸杞山药粥等食物滋补气血;另外也可以通过针灸穴位的方式促进血液循环加快新陈代谢以达到补气血的目的。
除此之外建议日常注意饮食健康和作息规律,保证充足的睡眠时间,有利于提高自身体质和免疫力。