心里发急、心慌通常可以遵医嘱吃β受体阻滞剂、钙离子通道拮抗剂、中成药物等西药进行治疗。也可以在医生的指导下使用安神定志丸、酸枣仁颗粒等中药进行调理。
一、西药
1.β受体阻滞剂：如果患者出现上述情况是由于交感神经兴奋性过高所导致，则可以在医生的指导下服用富马酸比索洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗，此类药物能够起到降低心率的作用，并且还具有缓解紧张情绪的效果。
2.钙离子通道拮抗剂：若患者存在冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压等情况时，则需要遵医嘱口服硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等药物来扩张血管，从而改善不适症状。
3.中成药物：对于部分因焦虑症引起该现象的人群而言，在服药期间还可以遵医嘱服用盐酸舍曲林胶囊、阿普唑仑片等药物辅助治疗。
4.其他：此外，还可遵医嘱选择琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、谷维素片等药物进行治疗，均有一定的帮助作用。
二、中药
1.安神定志丸：由茯苓、半夏(制)、人参、酸枣仁(炒焦去核)、远志(制)、桔梗、陈皮、甘草、朱砂组成，具有宁心安神的功效，主治惊悸失眠，心中烦热，不思饮食。
2.酸枣仁颗粒：主要成分有酸枣仁，辅料为蔗糖，味甜而苦，具有养血补肝、清热解郁、生津止渴、宁心安神的功效，临床上主要用于治疗心血不足所致的失眠健忘、潮热盗汗以及原发性高血压病见上述证候者。
三、其他方法
日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累或者熬夜，以免加重病情。必要时建议及时就医明确诊断，在专业医师辨证下给予对证治疗。
